Бывает так: провалялась весь день в постели, проспала или просмотрела телевизор. Казалась бы, должна отдохнуть, встать полной сил, энергии, а выходит все наоборот. Встаешь опустошенной, разбитой, и жаль в пустую потерянного времени. Нет, высыпаться, конечно, нужно. С этим никто не спорит. И когда ты валишься с ног от усталости, сон - это лучшее средство вернуть потраченные силы. Сейчас речь идет о другом. О твоем свободном времени и о том, как его проводить. Некоторые женщины настолько изматывают себя работой, что у них и минутки свободной не остается. Они целый день вертятся, как белки в колесе, а времени переделать все дела все равно не хватает. Все это происходит от неправильного распределения нагрузки, оттого, что за делами забыли о себе. Время - удивительная вещь! Ты никогда не замечала такой странной особенности: чем больше у тебя интересной, разнообразной работы, тем больше ты успеваешь. И напротив, если нет никаких желаний и интересов, а только необходимые дела, которые совершенно не хочется делать, то можно заниматься ими весь день, а к вечеру с удивлением заметить, что воз и ныне там. Самое страшное - это потеря интереса к жизни. Когда вдруг становиться скучно и не интересно жить. Чтобы такого не происходило, не позволяй себе впадать в депрессию, изматывать себя пустыми переживаниями. Иными словами,

Не позволяй душе лениться,
Чтоб воду в ступе не толочь.
Душа обязана трудиться
И день, и ночь. И день, и ночь.